美白有哪些好的办法有效果呢？

我对自己的肤色一直很不满意，我的皮肤很黑，导致穿什么衣服都不好看，我不是那种晒黑的皮肤我是一直很黑，我用过很多的美白产品可是一点效果都没有。想得到怎样的帮助：美白有哪些好的办法呢？

匿名 20岁常州关注人数：463 2018-01-15 14:39:10 嫩肤美白

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本答案由整形医生提供

邬寿贞医生| 副主任医师

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上海交通大学医学院附属第九人民医院 / 整形美容科

尊敬的朋友，您好！很高兴为您解答问题。希望我的一些建议可以帮助到您。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，尤其是富含维生素C的食物。使用美白精华素，里面含有丰富的胶原蛋白，可以起到美白，令肌肤有弹性在特别炎热的季节，或者是紫外线强烈的时候，减少户外活动希望通过上述的几点建议，可以帮助到您！祝您生活愉快，阖家幸福！