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怎么样缩阴呢？

前些时候有同事跟我说，最近她跟他老公的房事非常的不理想，因为他的阴道太过于宽松了，最近她总在寻找缩阴的办，有什么办法可以帮助她呢？想得到怎样的帮助：怎么样缩阴呢？

匿名 23岁连云港关注人数：710 2017-11-27 15:10:29 阴道紧缩

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李慧忠医生| 主任医师

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南方医科大学皮肤病医院 / 整形美容科

你好，缩阴可以通过运动锻炼，也可以通过手术进行，运动锻炼主要是对盆底肌的训练，比如憋尿进行PC肌锻炼、收缩运动等。

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