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那种运动可以瘦肚子？

我感觉自己肚子上的肉太多了，感觉看起来很不错好看，请问那种运动可以瘦肚子？

匿名 18岁北京关注人数：1198 2018-08-10 15:19:00 瘦肚子

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本答案由整形医生提供

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王洁晴医生| 副主任医师

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大连大学附属新华医院 / 整形美容科

从你提出的问题来看，普通的跑步以及仰卧起坐等运动都能够有效的去除肚子上的赘肉，但是需要长期坚持而且不能间断，不然会出现反弹，目前可以通过吸脂瘦肚子的方法将肚子上多余的脂肪去除，能够有很不错的瘦身塑形的作用。

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