中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
你好，我大腿肉特别的多，尤其是大腿外侧，想要减掉，怎么瘦大腿外侧的肉啊？
你好，很高兴为你解答问题。可以多做瘦腿运动，加上正确的按摩手法和均衡饮食，坚持就能瘦下来。瘦腿动作包括双腿交替拉伸法等方式。多吃水果蔬菜补充体内所需要的维生素和纤维。
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