中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
你好，我是一个肥胖体质的人，大腿特别粗，想要减掉大腿上的肉，怎么瘦大腿？
你好，很高兴为你解答疑问。瘦腿要做到以下三点，一要避免久坐，应经常让脚抬高，放下运动二是养成穿医用弹力袜每天运动腿部一小时的习惯。三是养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，并维持膝盖弯曲。
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