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美白吃木瓜好不好啊?

我的皮肤特别的黑,遗传爸妈的皮肤。我一直在用化妆品都不管用啊。我听别人说木瓜可以美白的,我也不懂啊。想得到怎样的帮助:美白用木瓜有效果吗?

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本答案由整形医生提供
木瓜有美白效果,但不会立竿见影,需要长期食用。也可以经常吃白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。
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