中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
医生你好，刚结婚的时候我脸上还没有雀斑，现在结婚五年了，脸上的雀斑越来越多，我想问一下长了雀斑饮食上需要注意什么？
长了雀斑饮食上需要注意有：食物注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着，不要食用辛辣刺激的食物，也不要喝咖啡。
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