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多吃含什么营养物质的食物能丰胸

我最闹心的就是我胸部小的问题，而且自从进入高中一直到现在为止，人家都拿我的胸部开玩笑，说我是老爷们，这让我根本没法接受。我现在没有什么经济能力，只想利用食物丰胸。想得到怎样的帮助：请问，含什么营养物质的食物可以丰胸啊？

匿名 21岁荆州关注人数：725 2017-11-24 07:59:52 隆胸

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刘暾医生| 主任医师

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中国医学科学院整形外科医院 / 整形美容科

你好，黄豆丰胸食谱能够提高体内雌激素的水平，增大乳房。另外，猪蹄、核桃、松仁等坚果，多吃也有利于乳房的增大。但是效果不会太明显，如有需要，还可以考虑去正规整形医疗机构进行隆胸治疗。

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