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怎样瘦大腿。大腿内侧。

平时打篮球多。大腿肌肉也挺多的。但是内侧都是赘肉。怎么剪啊。学生党。

匿名 35岁贵阳关注人数：976 2017-10-18 15:26:58 瘦大腿

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本答案由整形医生提供

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李虹医生| 副主任医师

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成都市第二人民医院 / 整形美容科

您现在腿部较粗，应该是由于长期的坐着，缺乏运动等原因造成脂肪积累引起的，您的情况可以通过运动进行改善，您可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做仰卧起坐等，每天坚持运动20分钟，在饮食方面要多吃青菜，水果，工作一小时左右起身走动一下，。如果需要医学方法的话，目前吸脂效果较好

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