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脸上有雀斑平时的生活中注意什么

生领孩子以后，我的脸上就出现了几块雀斑，非常的不好，平时出门的时候都要抹点化妆品，用了不少的祛斑产品都没有效果，所以咨询一下。想得到怎样的帮助：脸上有雀斑注意什么？

匿名 23岁葫芦岛关注人数：568 2017-11-24 14:06:07 去色斑

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1活中不要长时间在阳光下曝晒，平时多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜、丝瓜、香蕉、黄瓜、柑橘、西红柿。

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