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雀斑吃什么好呢，

我脸上的雀斑一直是我最大的不满，因为遗传奶奶脸上有很多的雀斑，想了很多的办法也没有治好，我醒了解一下脸上有雀斑吃什么食物好呢。想得到怎样的帮助：雀斑吃什么好呢

匿名 24岁呼和浩特关注人数：790 2017-11-20 21:24:18 去雀斑

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张定敏医生| 副主任医师

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成都市第二人民医院 / 整形美容科

您好！户外活动时应戴上遮阳用具，涂抹防晒霜、注意劳逸结合，避免过度紧张、多吃西红柿。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减褪或消失。

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