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产后妈妈需要怎么锻炼来缩阴呢

我虽然生的孩子不算是很胖的,但是我感觉我在生产完了之后还是感觉自己的阴道松弛了不少,我该怎么来锻炼让我缩阴呢?想得到怎样的帮助:产后妈妈需要怎么锻炼来缩阴呢

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本答案由整形医生提供
您好,缩阴的方法有很多,可以尝试缩阴锻炼,阴道球或缩阴手术缩阴,较为安全,推荐您多运动,多运动可以达到缩阴效果,贵在坚持。
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