怎样美白才没有副作用？

可以通过喝中药调理身体，中药美白讲究慢调细理，通过调节体内环境从而改善皮肤的质地；应强调技术的创新和灵活应用，中药美白就是在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到美白的目的。另外也可以通过中药外敷达到美白的效果，比如七白散。材料：白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、白僵蚕、珍珠粉。用法：磨细粉,比例各为相同一份.加入清水将其搅拌成糊状,涂在脸上,等20 到30 分钟后洗去。