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怀孕后发现自己皮肤变黑了，怎么才能美白？

我怀孕4个月了，可是却发现自己自从怀孕后自己的脸色变得又黑又黄，还比较粗糙。我知道不能使用化妆品，那该有什么方法呢？想得到怎样的帮助：怀孕后发现自己变黑，怎么美白？

匿名 26岁娄底关注人数：3950 2017-11-21 14:04:21 嫩肤美白

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本答案由整形医生提供

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邬寿贞医生| 副主任医师

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上海交通大学医学院附属第九人民医院 / 整形美容科

你好，怀孕肤色变黑与激素变化，色素沉着有关。怀孕、哺乳期间不建议使用任何护肤品，建议可以从加强防晒，多摄入富含果酸、花青素、维生素C 、硒、维生素A等食物，例如各类蔬菜瓜果如柠檬、西红柿、橙子、葡萄、青瓜、番茄、绿叶蔬菜、大豆等。

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