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最天然的美白方法是什么？

为了是脸上的皮肤变白变细，我真的投入了太多的精力和金钱，可是我不仅没有变白，反而变成了敏感性的皮肤，现在都不敢用化妆品了，可是又想让自己白起来。最天然的美白方法是什么。想得到怎样的帮助：最天然的美白方法是什么？

匿名 25岁肇庆关注人数：540 2017-11-20 20:06:21 嫩肤美白

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陈勇军医生| 主治医师

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南方医科大学皮肤病医院 / 整形美容科

你好，想要美白在平时可以多吃一些含维生素C的水果，比如柠檬，柚子，樱桃，苹果，猕猴桃，在平时也可以多吃一些西红柿，但是在平时也一定要注意防晒，多喝水保证睡眠

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