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脱发如何的保养啊

脱发了，但是我不喜欢去植发，总感觉不是很安全，我看能不能通过一些保养，比如食物或者其他的，请医生解答下，谢谢想得到怎样的帮助：脱发如何的保养啊

匿名 34岁海口关注人数：672 2017-11-21 10:37:57 治疗脱发

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苏亮医生| 主治医师

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南方医科大学皮肤病医院 / 整形美容科

病理性脱发可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术。物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。保持心情愉快，少吃辛辣刺激性食物。

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