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如何饮食可以去除雀斑呢？

我一直都很喜欢化妆，从十几岁的时候就开始化妆，可能就是因为平时化妆品用得太多，导致皮肤受不了。现在脸上特别的干，而且还长了很多的雀斑，平时我照镜子看着自己这张脸都觉得心烦，讨厌脸上的这些雀斑。想得到怎样的帮助：请问如何饮食可以去除雀斑？

匿名 30岁庆阳关注人数：539 2017-11-16 22:34:43 去雀斑

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本答案由整形医生提供

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邬寿贞医生| 副主任医师

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上海交通大学医学院附属第九人民医院 / 整形美容科

你好，雀斑主要是由于肌肤受到紫外线的侵害，导致黑色素细胞的颗粒不断增多而形成的斑点。外出要注意防晒，多吃些含维生素E的食物粗粮等。

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