最有效的去妊娠纹方法是什么？

你好，根据你的情况妊娠纹一旦形成的话，那就是很难彻底去除的，不过可以通过激光的方式大部分淡化，一般是需要多次治疗效果比较好。如果考虑做，一定要选择正规医院，去妊娠纹技术好经验丰富的医生。

此外，自己也要注意日常护理，多吃蔬菜水果，保持皮肤弹性，保持规律作息，不要熬夜，饮食清淡。1.要注意休息，尤其是要保证合理的睡眠，以促进皮肤的休息，同时适当按摩治疗。2.多吃一些含胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪皮，增加皮肤的弹性。3.保持皮肤的湿润。