中国整形美容协会
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我一直以来跟我老公的感情都很好，拂去生活也很和谐，但自从我生下女儿以后，就找不到当初的那种感觉了，觉得自己的阴道变得很松弛，听说可以缩阴，不知道要怎么做好。想得到怎样的帮助：怎么做才可以缩阴？
你好，传统的缩阴方法有运动锻炼法，平时反复做中断排尿训练，阴部收缩运动，提肛运动，亦可以通过坚持瑜伽练习，持之以恒可以明显改善盆底肌肉张力，改善阴道松弛现象，可以配合药物缩阴，快速有效的方法是去正规医院做阴道整形术。
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