中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
我现在还在上学的女生，我的胸部发育的不太好，我还会发育吗？有点担心，怎样可以丰胸？吃什么东西可以丰胸呢？想得到怎样的帮助：请解答。
你好，建议食疗，豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。经常做扩胸运动每天适当的按摩按摩，促进乳腺的发育，保证睡眠质量。
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