中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
最近几年可能是年龄大了吧，皮肤越来越不行了，不如以前皮肤白了，而且变得松弛也没有光泽了，我觉得一白遮百丑，所以打算美白皮肤，还是想健康的美白，不知道能美白皮肤的水果都会有哪些。想得到怎样的帮助：能美白皮肤的水果都会有哪些？
日常给予肌肤补充足够水分，多吃富含Vc的食物，富含Wc的水果有樱桃柠檬、苹果、酪梨、猕猴桃，西红柿等，避免日光暴晒，避免熬夜，少吃油腻饮食，保持心情愉快，促进新陈代谢，长期坚持可以改善肤质。
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