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怎么样才能防止妊娠纹

怎么样才能防止妊娠纹去除效果好

匿名 23岁广州关注人数：558 2017-11-04 18:11:07 去妊娠纹

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李虹医生| 副主任医师

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成都市第二人民医院 / 整形美容科

增加肌肤弹性的方法有很多，最明显的就是多吃一些胶原含量高的食物，而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的帮助，比如黄豆猪蹄汤、花生、红枣等，这些都是对女性大补的食物，这些食物多吃了虽然也容易发胖，但是只要合理食用，不仅能去掉妊娠纹，还能让身体更健康。建议，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，补充营养，适当锻炼身体！保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性

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