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缩阴哑铃有用吗？怎么使用不伤害身体

缩阴哑铃有用吗？闺蜜刚生完孩子，想要产后恢复，哪种阴道哑铃好？很安全，不会对身体有害想得到的帮助：缩阴哑铃有用吗？

匿名 30岁厦门关注人数：2428 2017-10-30 16:41:11 阴道紧缩

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本答案由整形医生提供

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邬寿贞医生| 副主任医师

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上海交通大学医学院附属第九人民医院 / 整形美容科

产后阴道松弛是很正常的，可以手术缩阴，平时注意休息，手术可能是最好方法，也可以试试功能锻炼，保证充足的睡眠，平时走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习！

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