大家都在搜：微整不动刀大牌名医玻尿酸吸脂

中国整形美容协会

互联网分会理事单位

首页整形项目找医院找医生

整形咨询免费

整形攻略

微信公众号

app下载

下载APP

首页> 整形咨询> 瘦大腿 > 正文

快速咨询 1分钟快速解答

整形价格查询免费查询真实价格

查询医院整形哪家医院好

真实案例真实反馈案例查询

怎麼瘦大腿跟肚子

怎麼瘦大腿跟肚子

匿名 42岁宁波关注人数：1076 2017-10-18 16:20:10 瘦大腿

最佳回答

本答案由整形医生提供

医生头像

刘暾医生| 主任医师

Alternate Text

在线咨询

中国医学科学院整形外科医院 / 整形美容科

瘦大腿内外侧从立正的姿势开始，两脚向左右各开70厘米，双手放在腿的两侧。以脚为轴心向右转90度，然后回到开头的姿势，换另一个方向再做一次。刚开始的时候，要注意自己大腿内外侧的肌肉，同时以2秒钟1次的速度扭转、回原位。目标是10秒钟内做5次。

0

最新整形咨询

热玛吉和欧洲之星的区别

2023-12-20 12:14:59

自体脂肪填充的副作用

2023-12-20 12:15:08

牙齿种植体有哪几种

2023-12-20 16:13:31

吸脂减肥多少钱

2023-12-20 16:13:40

去双下巴的方式有哪些

2023-12-20 16:13:13

黑眼圈去除的方法

2023-12-20 12:14:42

美呗整形咨询师

立刻了解适合自身的变美方案

免费在线咨询

相关攻略

最新整形美容知识

关于我们

帮助中心

用户服务

合作单位

中华医学会

中国整形美容协会

中韩国际整形美容学会

关注美呗

扫码关注

官方微信

关注官方微博

咨询整形先上美呗网，效果更有保障

iPhone版

Android版