最近这半年，总是失眠多梦，黑眼圈越来越重，脸上长了不少的斑，大小不一，分布在脸颊两侧，非常难看，用了很多好的祛斑霜，没什么效果，反而越来越多，非常苦恼。想得到怎样的帮助：祛斑效果最好的方法是什么？
激光祛斑是目前最常用的祛斑方法，遗传、日晒等原因留下的雀斑、晒斑等斑斑点点都可以通过激光来祛除。激光以精准的激光波长、脉冲时间及能量，可以准确地击碎黑色素细胞的色素粒子上，可有效移除且步会破坏周围的组织。或每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用，将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
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