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电动负压吸脂瘦手臂是利用上臂吸脂器进行负压吸脂，链接金属管和吸脂导管，通过皮肤小切口把吸脂管插入皮下层脂肪，是通过电动负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪抽吸到体外，以达到减肥和上臂塑形的目的。
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激光溶脂瘦手臂主要是通过激光的热效应选择性融化脂肪细胞的细胞膜从而造成脂肪破裂液化，液化的脂肪细胞吸出后达到局部塑形的目的，激光溶脂还有紧致肌肤的作用，但这种方法只适合赘肉较少的求美者，对大面积脂肪作
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水动力吸脂瘦手臂，主要是针对全身性单纯性肥胖合并上臂粗大者，或因单纯性脂肪堆积而引起的单纯上臂粗大者，女性手臂脂肪过多会影响体形形象美观，其核心技术是用螺旋式水刀，通过加压水流精确作用于目标组织，有选
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瘦手臂主要是通过减少人体脂肪量，使长期摄入体内过多的热量完全被消耗，从而达到瘦手臂的目的，无论如何，想要有结实的肌肉，则必须面面俱到。瘦手臂常用的方法有手臂电子吸脂、水动力吸脂瘦手臂。
