压力方法在增生疤痕的恢复过程中，用局部压力治疗增生疤痕是一种很好的方法。
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用手按摩疤痕，每次10分钟，一天三到四次，可以让凸起的疤痕慢慢消退。
涂抹维他命E可以有修复皮肤的作用，还能让皮肤变得有弹性。
TDP远红外理疗这种借助器材来消除疤痕的方法值得尝试，每次只要使用30分钟就可以了，适当延长时间对加有效果有帮助。
祛疤，是指通过医疗美容技术改善和修复瘢痕。常见的治疗方法有外科法、物理疗法和药物治疗法。其中，外科是治疗瘢痕相对较彻底的方法，但损伤较大，也有遗留瘢痕的可能，而物理疗法和药物治疗更适宜于程度较轻的瘢痕。
