牛奶沐浴法：牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。
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绿茶可由里而外温和身体，对身体虚寒的人尤为适宜，长期坚持也可以达到美白的功效。
可将半个蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
一定要定期去角质，每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果。
