长黑斑的原因主要是黑色素沉着，内分泌失调、精神压力大，消化系统紊乱或者肝脏不好等等。
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避免阳光直接照射,尤其是盛夏季节,紫外线对面部皮肤的损害较大,外出时须注意防护。
多摄取一些富含维生素c的食物。如草莓，西红柿，西瓜，柑桔，杨梅，红枣等水果和绿叶类蔬菜，适量补充维生素e，避免食用辣椒,大蒜之类刺激性的食物。
黑斑可分为先天性与后天性两种。先天性色素斑有一大部分就是胎记，黑斑会受到怀孕或荷尔蒙失调等体内因素或阳光照射等外在因素而加深颜色。
祛斑主要是通过仪器所发出的激光能量，穿透病损的皮肤，进入病损部位，对病损部位的色素进行治疗。
激光祛斑是治疗仪器所发射的激光能量，顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，对病损部位的色素进行治疗。色素团在强大的激光照射下被粉碎为色素碎片，随着身体新陈代谢排除或被巨噬细胞吞噬，从而实现色斑的淡化。
e光去斑是结合光能和射频技术的综合优势，用其独特拥有的强脉冲光子作用于皮肤组织时产生光热作用和光化学作用，选择性的使E光能量集中作用于色素团颗粒和色素细胞，使其击碎并汽化。另外，E光独有的射频能量使色素颗粒通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织，从而达到去斑作用。
