下垂的主要原因还是在哺乳过后，因为激素的减少，但在哺乳时却让乳房扩大，使得激素减少后无法恢复，而使乳房下垂。
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对于这样的问题，我们在家中也可以采用一些方法，健胸操，带合适的胸罩，在哺乳时正确的喂奶姿势，经常的按摩以及洗澡时沐浴乳房这都是方法。
具体的手术方法主要有；自体脂肪隆胸技术，垂乳上提动感无痕丰胸术，乳房下垂悬吊术和矫正术这几种，可以根据下垂程度来选择方法
手术的费用大致还是在三——五万左右。具体费用还要根据乳房下垂的情况，所选医师以及就医地点的不同，而有所不同的。
