一般家庭护理牙齿最常用的方法就是每天坚持刷牙，可以用一些功能性牙膏刷牙，对牙齿的健康护理更有帮助一些。
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手术牙齿变白是毫无疑问的，除此之外还可以有防治口腔疾病的效果，但是手术的恢复时间比较长，需要大概一个月的时间。
术前要检查口腔的情况，避免有一些牙周疾病影响手术，要先行治疗恢复后再洗牙。
手术后牙龈会变得很敏感，因此在半月内不要吃冷热酸等有刺激性的食物，防止对牙龈牙齿造成刺激性伤害。
