洗牙美白方法，一年内进行1-2次洗牙，就可以去掉牙结石及色素的同时，还可以发现是否有蛀牙等牙周疾病，当有牙周病时，可以去进行相关治理。
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适合长期吸烟、饮用咖啡等一些容易使牙齿沾上颜色的食物，所导致的外染色性牙齿变黄人群。
冷光美白是通过特殊冷光源覆盖在牙面的漂白剂，使短时间内渗入牙齿硬组织中来改变牙齿颜色。
在早上刷牙前，准备好50毫升的白醋倒在嘴里，然后让白醋在牙齿来回的流动，等几分钟以后，吐掉白醋，在用牙刷重复刷洗牙齿，特别是发黄的地方。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
