寒冷的冬季，人们出门少，活动量也少，加上气温低，不利于血液循环和新尘代谢慢，手脚耳朵这些露在衣服外面的部位容易产生淤血坏死，造成冻疮。
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为了预防冻疮的发生，冬天一定要注意保暖，多吃些发热食物。还要适当运动，多做揉搓按摩手、脚和耳朵，加快血液循环。
去除冻疮疤痕可以涂抹去疤药物，市场上有做多除冻疮疤药物，效果都很好。还可以尝试一些小窍门除疤，如香蕉除冻疮疤，白醋除冻疮疤，薰衣草除冻疮疤等。
出现冻疮疤痕是很难消除的，使用药物除冻疮疤经济实惠，，但是除疤时间要长一些，一般需要1个月左右时间。
