平时的生活中要使用正常的刷牙方法，对于牙齿变白有很大的帮助，早晚都是要进行一次刷牙，对于变白非常的有效。
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超声波洁牙就是其中很有效的一种方法，对于牙齿美白有很大的效果，做完以后立马就可以看到牙齿变的很白。
超声波洁牙对于美白牙齿是很有的作用，它的手术价格区间一般是4000到9000，手术价格还是很合理的。
超声波洁牙基本上是没有任何的副作用的，如果医生的操作得当，设备好的话就不会出现副作用，最好去正规医院。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
