中国整形美容协会
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抗衰老其实有非常多种方法，比如多补充水分等等，每天都要喝足够的水，这样的话才有利于皮肤的新陈代谢。
每天都要补充足够的营养，多吃新鲜蔬菜水果，为皮肤提供充足的养分，增强皮肤的排毒功能。
不要过度劳累，应该要按时休息，保持规律的生活习惯，才能够有皮肤有更好的保护。
可以采用一些美容产品，包括护肤霜，美白霜等等，都是非常有效的缓解皮肤衰老的方式。
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