做洗牙效果好，洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙，需三个小时左右，就是采用超声波洁牙机洗牙，也需一个小时左右。而据患者反映，在某些牙科诊所或美容院里洗牙，只需10来分钟。实践证明，在不正规的地方洗牙，有很大危害。只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的。损坏牙龈，尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情。极易造成交叉感染，给人们带来不应有的遗憾。所以，对洗牙的场所要慎重选择，应该到正规医院找经过严格培训的医务人员来为您洗牙。
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不是永久的。刚洗完牙2到3个小时内不要吃太烫和富有色素的食物，刚洗完牙牙龈还没有全部恢复很容易粘上色素的，建议你以后多注意口腔卫生，早晚刷牙，养成吃完东西就漱口的好习惯。定期洗牙每一年1-2次。
1、洗牙后每天要坚持刷牙,以保持良好的口腔卫生。
2、在洗牙后两周,不宜食冷、热、酸、甜等食品。
3、洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略清洁，牙结石会很快再长出来，所以应勤刷牙及使用牙线。
4、要是有过敏的现象,可考虑市面上的抗敏感牙膏,使用一段时间左右多会改善。
5、洗牙后还要注意不能吸烟。
6、洗牙后牙石还是会慢慢的生成的，一般建议一年洗牙一次，如果牙石形成快，建议半年一次。
