护理方法：
1、建议更换软毛牙刷，避免使用粗颗粒牙膏，影响贴面光洁度。
2、建议每天使用牙线，清除牙齿间隙污垢，注意清理干净每个牙缝之间的污垢。
3、避免使用贴面牙咀嚼坚硬食物。
4、建议戒烟，避免牙齿贴面的色素沉着。
5、坚持定期的口腔检查。
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注意事项：避免使用贴面牙咀嚼坚硬食物。坚持定期的口腔检查。恢复提示：保持口腔清洁，使用牙线及时清理牙齿间隙污垢，造成龋齿。避免使用贴面牙咀嚼坚硬食物。
无需住院，消肿需7天，恢复时长3-5天。
