乳房下垂一般是因为给婴儿喂奶而造成的，所以下垂的乳房就是授乳的象征，喜欢用很热的水洗澡。
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洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡；不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带，韧带的位置大概就如内衣肩带的位置，正是韧带起着提拉胸部的作用。
减肥后乳房下垂，老年乳房下垂，哺乳后乳房下崔，三角巾状乳房下垂和牛角状乳房下垂等。
可以通过手术来解决，常见的手术有自体脂肪隆胸书，乳房下垂悬吊术，乳房矫正术。
